Salade de quinoa aux légumes grillés -سلطة الكينوا بالخضار المشوية :

 

1. Ingrédients : quinoa, légumes variés (poivrons, courgettes, aubergines, tomates cerises), huile d'olive, vinaigre balsamique, sel, poivre, herbes fraîches (menthe, persil).
2. Instructions : Cuisez le quinoa selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, coupez les légumes en morceaux et faites-les griller avec un peu d'huile d'olive, de sel et de poivre. Une fois cuits, mélangez-les avec le quinoa cuit. Assaisonnez avec du vinaigre balsamique, de l'huile d'olive, du sel, du poivre et des herbes fraîches.
3. المكونات: كينوا، خضار متنوعة (فلفل حلو، كوسا، باذنجان، طماطم كرزية)، زيت زيتون، خل بلسميك، ملح، فلفل، أعشاب طازجة (نعناع، بقدونس).
4. التعليمات: قم بطهي الكينوا حسب التعليمات على العبوة. بينما تقوم بذلك، قم بتقطيع الخضار إلى قطع واسعة وقم بشويها مع قليل من زيت الزيتون والملح والفلفل. بعد الانتهاء من الشواء، قم بمزجها مع الكينوا المطبوخة. نكه بخل البلسميك، زيت الزيتون، الملح، الفلفل والأعشاب الطازجة.